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पà¥à¤°à¥‹à¤Ÿà¥€à¤¨ की कमी से होने वाली बीमारियां :-
मैरासà¥à¤®à¤¸ (Marasmus)- Marasmus à¤à¤• बीमारी है जो पà¥à¤°à¥‹à¤Ÿà¥€à¤¨ और कैलोरी की कमी के कारण होती है, जिससे शिशà¥à¤“ं और बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ को पà¥à¤°à¤à¤¾à¤µà¤¿à¤¤ किया जाता है जो बहà¥à¤¤ छोटे हैं. यह बचà¥à¤šà¥‡ के वजन को अचानक कम कर सकता है और डिहाइडà¥à¤°à¥‡à¤¶à¤¨ की समसà¥à¤¯à¤¾ पैदा कर सकता है. इस बीमारी में, मांसपेशियों के विकास में महतà¥à¤µà¤ªà¥‚रà¥à¤£ पोषण की कमी कम हो सकती है. पà¥à¤°à¤¤à¤¿à¤•ूल परिसà¥à¤¥à¤¿à¤¤à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ में, इस बीमारी के कारण मृतà¥à¤¯à¥ का डर है, इसलिठआपको बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ पर बहà¥à¤¤ धà¥à¤¯à¤¾à¤¨ देने की आवशà¥à¤¯à¤•ता है. उनके आहार में दूध, अंडे और मछली, आदि शामिल करें. यह उनके सà¥à¤µà¤¾à¤¸à¥à¤¥à¥à¤¯ को अचà¥à¤›à¥€ तरह से बनाठरखता है.
कमजोर हडà¥à¤¡à¥€ की समसà¥à¤¯à¤¾- जब बचà¥à¤šà¥‡ के आहार में पà¥à¤°à¥‹à¤Ÿà¥€à¤¨ की कमी होती है, तो इससे हडà¥à¤¡à¥€ की कमजोरी का खतरा à¤à¥€ बढ़ सकता है. यह फà¥à¤°à¥ˆà¤•à¥à¤šà¤° और हडà¥à¤¡à¤¿à¤¯à¥‹à¤‚ के टूटने के खतरे को बढ़ाता है. यह छोटे बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ के लिठअधिक हानिकारक हो सकता है, कà¥à¤¯à¥‹à¤‚कि इसकी वजह से बचà¥à¤šà¥‡ को खड़े होने और चलने फिरने में परेशानी हो सकती है.
फैटी लीवर की परेशानी - GRAS पà¥à¤°à¥‹à¤Ÿà¥€à¤¨ की कमी के कारण होने वाला à¤à¤• सामानà¥à¤¯ विकार है. यह यकृत कोशिकाओं में वसा के संचय का कारण होता है. ये बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ में कई समसà¥à¤¯à¤¾à¤“ं का कारण बन सकता है. इस बीमारी के कारण, बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ में मोटापा और फैट बढ़ सकता है.
पà¥à¤°à¥‹à¤Ÿà¥€à¤¨ की कमी के कारण होने वाली बीमारियों से बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ को बचाने के लिà¤, आपको उचित सलाह और डॉकà¥à¤Ÿà¤° की दवाओं के साथ -साथ पà¥à¤°à¥‹à¤Ÿà¥€à¤¨ -रिच आहार का à¤à¥€ उपà¤à¥‹à¤— करना चाहिठताकि पोषण की कमी का समà¥à¤®à¤¾à¤¨ किया जा सके. à¤à¤¸à¤¾ करने के लिà¤, आप बचà¥à¤šà¥‹à¤‚ के अंडे, गà¥à¤°à¥€à¤• दही, दूध, नट और बीज, कॉटेज पनीर, चिकन, लेंस और बादाम खिला सकते हैं.
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